高考期末考试复习建议-高考考试前期合理饮食和时间

1、高考期末考试复习建议

分析自己平时得分的分布情况，也就是说选择题、填充题、解答题前3题与解答题后几题、实验题、作文、听力等得分进行分析，针对自己的情况做好得分的精力分配。比如：平时选择题得分较高，解答题前3题得分较高，那么，复习时重点应放在填充与解答题后面的几题上。这样将精力放在硬骨头上，不要精力平均使。

2、高考系统复习，搭建知识结构桥梁

高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系，其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验，因为每个人的实际情况并不相同，别人的知识结构对你的帮助不大，所以这就需要自己一步一步地把基础夯实，在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

3、高考考试前期合理饮食和时间

三餐尽量与平时一样，没有必要在这几天特别加强营养，只要食欲好就行。因为6月初，算是夏季了，特别要注意饮食卫生，尽量吃新鲜清淡食物，防止出现肠胃疾病，影响身体和情绪。适当娱乐,同学们要尽量抽出一点时间参加适量的文体活动，比如散散步，打打乒乓球，跳一会儿绳，做做操;又如听听音乐，看看电视或消遣性的书报画报，读读唐诗宋词之类，皆以轻松明快为宜。不做过激的运动，不宜听疯狂劲曲，不宜看武打片之类的电视节目，最好不要上网。

4、高考高中最后两个月提高成绩的技巧

想要在高考中快速提高分数，首先就要先了解自己。拿出自己之前考试的卷子对比一下，各科成绩中哪一门的成绩是最差，最拉分的，哪一门是自己的强项，可以很轻松就能够应对的。计算一下自己每天在不同的科目上所花费的时间，大多数同学都是在自己学的好的科目上花的时间更多一些。这个习惯是首先要改的，因为决定高考成绩在短期内提升幅度的，不是你的强项科目，而是你的弱势科目。

5、高考考前不要熬夜，影响正常发挥

考前不要熬夜，睡得太晚第二天没精神，就会影响正常发挥。需要注意的是至少提前20分钟到达考场。避免拥堵和不必要的麻烦，更避免迟到等意外状况，影响正常发挥，如果路程较远，最好提前一小时出门，千万不要踩点出门。